PROGRAME DE PROMOVARE A SANATATII
LA LOCUL DE MUNCA

Motivatia si justificarea pentru implementarea de programe de promovare a sanatatii la locul de munca

Programele de promovare a sanatatii la locul de munca conduc la scaderea cheltuielilor pentru ingrijiri medicale si absenteism. Este evident ca angajatii absenti sunt neproductivi.

Prin prevenirea si combaterea factorilor de risc se imbunatateste speranta de viata a angajatilor si calitatea acesteia cea ce duce la economii pe termen lung.

Implementarea acestor programe genereaza schimbari de atitudine fata de angajator si fata de munca efectuata.
O atitudine pozitiva fata de locul de munca si fata de angajator inseamna un moral bun al angajatilor, ceea ce conduce la o productivitate crescuta a muncii.

Stabilirea obiectivelor- de comun acord cu reprezentantii companiei

Colectarea de informatii: - Identificarea principalelor boli care determina cheltuieli crescute in cadrul companiei precum si a categoriilor de angajati afectate.

Aplicarea de chestionare de evaluare pentru stabilirea nevoilor si asteptarilor angajatilor.

Stabilirea structurii demografice a angajatilor in vederea alegerii programelor celor mai potrivite, in raport cu bolile caracteristice grupelor de varsta,sex,situatie sociala.

Elaborarea planului:
O data ce toate informatiile relevante au fost stranse,se va trece la realizarea planului programului,care va include un continut acceptabil pentru angajati si angajator,va putea fi implementat in limita resurselor disponibile,va tine cont de preferintele si nevoile angajatilor si organizatiei si va defini indicatorii de succes pe termen scurt si pe termen lung (rata participarii,satisfactia participantilor,etc,).

Principiul general care va sta la baza desfasurarii programelor este accesibilitatea angajatilor , de aceea ora si locul desfasurarii vor fi alese in functie de programul de lucru, in pauze, in timpul intalnirilor informale, dupa un calendar convenit de comun acord cu angajatorul.

Propuneri de activitati ce urmeza a fi desfasurate

1-Monitorizarea hipertensiunii arteriale si a bolilor cardiovasculare prin metoda telemetrica:

-fiecarei persoane cuprinse in program i se pune la dispozitie un tensiometru prevazut cu un sistem blue-tooth sau infrarosu de transmitere automata a datelor masurate.

- Medicul poate vedea in timp real si in dinamica evolutia valorilor tensionale si poate ajusta promt tratamentul,reusindu-se cresterea procentului de pacienti hipertensivi stabilizati,de la 35% la 80-90% in decurs de 2-3 luni.
- Baza de date poate fi accesata on-line (cu parola) putandu-se solicita opinii altor medici specialisti din orice tara(in cazurile dificile).
- Medicul si pacientul pot comunica permanent,fara a fi nevoie de deplasari la cabinete de specialitate
2-Abandonarea fumatului
Fumatul este considerat ca obiceiul sau stilul de viata care are cel mai mare impact asupra sanatatii.
Companiile pot sustine programele de abandonare a fumatului de catre angajati,avand in vedere beneficiile viitoare:
- angajati mai sanatosi intr-un mediu de munca sanatos, creeaza o imagine buna companiei.
- fumatul a 10 tigari pe zi costa compania o ora din timpul de munca al angajatului. Fumatul nu creste productivitatea, dimpotrivã;
- fumatorii sunt mai predispusi sa lipseasca prin concedii medicale datorita rezistentei lor mai scazute la afectiuni intercurente. Deasemenea multe boli grave se datoreaza fumatului;
- programele de promovare a sanatatii la locul de munca conduc la scaderea cheltuielilor pentru ingrijiri medicale si absenteism. Este evident ca angajatii absenti sunt neproductivi;
- prin prevenirea si combaterea factorilor de risc se imbunatateste speranta de viata a angajatilor si calitatea acesteia cea ce duce la economii pe termen lung;
- implementarea acestor programe genereaza schimbari de atitudine fata de angajator si fata de munca efectuata.

Planificare

Stabilirea obiectivelor- de comun acord cu reprezentantii companiei
Colectarea de informatii: - Stabilirea numarului de angajati fumatori
Aplicarea de chestionare de evaluare pentru stabilirea nevoilor si asteptarilor angajatilor
Stabilirea structurii demografice a angajatilor fumatori in vederea alegerii programelor celor mai potrivite.
Elaborarea planului:
O data ce toate informatiile relevante au fost stranse ,se va trece la realizarea planului programului,care va include un continut acceptabil pentru angajati si angajator,va putea fi implementat in limita resurselor disponibileva tine cont de preferintele si nevoile angajatilor si organizatiei si va defini indicatorii de succes pe termen scurt si pe termen lung (rata participarii,satisfactia participantilor,procentul de renuntare la fumat dupa terminarea programului si dupa un an.)

Principiul general care va sta la baza desfasurarii programului de renuntare la fumat este accesibilitatea angajatilor ,de aceea ora si locul desfasurarii vor fi alese in functie de programul de lucru,in pauze,in timpul intalnirilor informale,dupa un calendar convenit de comun acord cu angajatorul..

Propuneri de activitati ce urmeza a fi desfasurate si costurile aferente:
Prezentari generale in format power point la grupuri de 10-15 persoane – 50 Ron /ora de prezentare
Oferirea de informatii prin intermediul materialelor audiovizuale,brosuri si mape de prezentare care contin materiale informative personalizate in functie de caracteristicile demografice si culturale ale fiecarui participant:- 10 Ron/persoana/mapa
Sedinte de consiliere in grup. In functie de rezultatele testelor preliminare privind motivatiile si dorinta de a renunta la fumat,se vor forma grupuri de 10-15 persoane care vor participa la aprox. 10 sedinte/grup de consiliere psiho-spirituala si medicala.- 100 Ron /sedinta.
La nevoie pot fi organizate sedinte individuale de psihoterapie- 50 Ron/sedinta
Terapie medicamentoasa:- La recomandarea medicului,in functie de caz,se poate recomanda cate o cura de 7 saptamani – 500-900 ron/persoana/cura ,in functie de medicamentul utilizat.In general,rata de succes in acest caz, este de aprox.20-30% renuntari la un an.
Terapie prin biorezonanta. Aceasta are efecte spectaculoase,eliminand rapid nicotina din organism, fiind necesare aprox.4-5 sedinte /persoana..Eficienta acestei terapii este de aprox.80-90% dupa o luna si 70% dupa primul an.- 20 Ron/sedinta/persoana.
Terapii naturiste.Eficienta discutabila,costuri relativ mici,variabile de la remediu la remediu.
Pentru fiecare persoana se va stabili individual planul terapeutic potrivit, tipul,ritmul si durata procedurilor medicale si a demersurilor psihoterapeutice.

3-Managementul stresului.

Stresul joaca un rol important in evolutia bolilor cardiovasculare, astm bronsic, afectiuni dermatologice, gastrointestinale etc. De asemenea influenteaza atitudinea sociala si productivitatea.
-Metode propuse :
- Analiza minerala tisulara – cea mai moderna metoda de evaluare a fazei de stres,permite obiectivarea acestuia si individualizarea tratamentului–se efectueaza si se interpreteaza de catre specialisti din Italia.
- Masaje de relaxare: - se pot efectua la cabinetul medical( kinetoterapie, reflexoterapie,etc). Pentru persoanele depistate cu afectiuni musculo-scheletice pot fi concepute programe complexe de reabilitare.
- Masaje scurte,la birou- un concept nou,care presupune efectuarea unor masaje de relaxare de scurta durata (5-10 minute) care vor detensiona muschii umerilor si a cefei.Se recomanda persoanelor cu munca statica, concentrata.
- Electrostimulare – proceduri scurte ,10-20 min, care se pot efectua la cabinet sau la birou. In perioadele de stres muschii devin incordati si contractati. Aceste programe, efectuate regulat permit anularea efectelor stresului, relaxand grupele de muschi si imbunatatind starea de sanatate.Ajuta la regenerarea pielii, relaxand-o si dand o placuta senzatie de lejeritate.
4-Asistenta psihologica a angajatilor
Programele de sustinere a angajatilor care prezinta probleme legate de dependenta de alcool, fumat, depresie sau alte probleme psihologice, contribuie la bunastarea angajatilor,optimizarea muncii si in final a companiei.Avand in vedere ca in Romania, afectiunile psihice se afla pe locul 2 (dupa bolile cardiovasculare), pe lista bolilor care duc la pierderea capacitatii de munca,raportul cost-beneficiu al unui astfel de program este considerabil. In urma evaluarilor clinice se se pot stabili programe de consiliere individuale sau in grupuri mici in psihoterapie pozitiva, alte metode ale psihologiei clinice,consiliere psiho-spirituala,in functie de specificul fiecarui caz.In unele situatii este indicata consilierea si a partenerului de viata si a familiei angajatului.